いらっしゃいませ！
ようこそ、ヒロノカフェへ！店長のナカイ ヒロトシでございます。
お客様は、付き合っている彼女はいらっしゃいますか？その彼女とは同棲もされたりしていますか？
ご結婚されている方ならもちろん、奥様（パートナー）はいらっしゃいますよね？
あ、わたしが男性なので男性目線で書いておりますが、女性の方も読まれている場合は、すべて「彼女⇒彼氏」「奥様、妻⇒旦那、夫」に置き換えて読んでくださいね。
で、彼女や奥様から普段こんな風に言われたことはありませんか？
「ちょっと、わたしの話、聞いている？」
ふだんはこんな風に笑顔な彼女や奥さんなのに、さっきのセリフが出ただけで、急に2人の表情や雰囲気が暗く、重たくなったりすること、経験ありますよね？
こんなことになって、2人の仲が悪くなったり、夫婦であれば離婚なんてことになることも・・・
今日はそんな最悪の状況になるのを避けて、なおかつ彼女さん、奥さんとさらに仲よくなるため、「わたしの話聞いてる？」と言わせない3つのポイントをご紹介していきますね！
●スマホ観ながら会話しない
●奥さんや彼女さんの話を、最初から肯定も否定もしない。承認する！
●オーバーリアクションしながらしゃべろう！
では、順番にご覧くださいね！
スマホ観ながら会話しない
これは恐らくですが、多くの男性が言われたことあるんじゃないでしょうか？
だって、多くの男性がソシャゲ(ソーシャルゲーム)好きでしょ？
今ならドラクエウォークとか？
で、なんでこのスマホ観ながら話を聞くことがいけないのか？
ちょっと古いデータになりますが、平日の夫婦の会話時間は30分未満、というアンケート結果があったりします。
マイナビニュース「 夫婦の会話時間、平日は”30分未満”が5割超 – その内容は?」
実際にみなさん、どれくらいパートナーと話していますか？
顔を合わせることはあっても、実際に話している時間を考えてみると、
「あれ？意外と喋ってないんちゃう？！」
と気づくのではないでしょうか。
ただでさえ忙しく仕事をして帰ってきて、ご飯の支度して、お風呂の用意もして。で、それぞれお風呂も入ったり、ご飯を食べたりしますよね。そもそも帰宅してから寝るまでの時間というのは、そんなに多くないんです。
こんな風に会話ができていればいいですけどね・・・
そんな時間がない中で、スマホをずっと触りながら夢中になっていたら・・・？
そりゃ、こう言われますよ。
わたしの話、聴いてる？！
ちなみに、『聞く』と『聴く』では意味合いが違いますからね。
●聞く： 音を耳で感じ取る。自然に耳に入ってくる。聞いて知る。
●聴く： 聞こうとして聞く。注意してよく聞く。
『日本国語大辞典』（小学館） より
スマホいじりながらの会話は、どっちかわかりますよね？
『聞く』のほうなんです。つまり、意識は相手の話に向いてないんです。BGMと同じで聞こえてきてる、という感じ。
パートナーが求めているのは当然ですが、『聴く』のほうなんですよ。自分の話に意識を向けてほしいんです。それを多くの男性がしていないから怒られる。
こんな感じになる(苦笑)
スマホいじりながらの会話では、絶対に相手の話に注意は向かないですよね。なので一番の対策はなにか？というと
スマホを触らない
これ一択(笑)
世の中の男性のみなさん。わかりますよね。パートナーとの会話時間。少なくとも30分は我慢してスマホを触らないようにしましょう。
ちなみにわたしは、その会話時間の間に、YouTube用に撮った動画を編集した後で、アップロードする前に動画を書き出ししないといけないので、その処理を仕込んだあとは、しばらくスマホを触らず、娘や奥さんとの遊びや会話の時間にしています。
奥さんや彼女さんの話を、最初から肯定も否定もしない。承認する！
これは見出しだけみたら、
どういうこと？
ということになるかもしれません。
というのも、これは科学的な根拠がなかなかない話ですが、よく聞く話として、
「女性は話を聴いてもらうだけでいい」
ということ。
聞いたことありませんか？
googleさんで「女性 話 聞いてもらうだけ」とかで検索しても、それについて解説しているサイトがたくさん出てきます。
心理学的にはいろいろと考えられる要素があるみたいですね。
で、その女性の話に対して、
「肯定」も「否定」もしない
というのはどういうことか？わかりますか？
女性が話をしている時の特徴はこんな風に考えられます。
- 質問をされているときは、答えを求めている
- ただ話をしている（話に脈絡がない）ときは、答えを求めてない。ただ聞いてほしい
わかりますか？この違い。
で、質問されるときは「ちょっと聞きたいんやけど」とか「ちょっとこれどう思う？」と質問されることが多いはずです。これだと、質問されていることがわかるから、男性側の意見と答えを伝えても大丈夫。
肯定するもよし。否定するもよし。
でも、奥さんや彼女さんからこう言われたら・・・？
「あのね、ちょっと聞いてほしいんやけど」
「なぁなぁ、実はさぁ～」
これ、文字にしてみるとわかりますよね。
そう、これらの言い方で話しかけられたとき、女性は、
答えを求めてない
ってことです。
だってそうでしょ？
1つ目なんて、「ちょっと聞いてよ」て言ってますよ。聞いてほしいとお願いされてますよね。
こういうときは、間違っても男性側の意見、つまり奥さんや彼女さんの意見について「正しい」とか「間違っている」とか言ったらあかんのです。
つまり、
肯定も否定もしない
ということなんです。
では、「承認する」というのはどういうことか？
さっきの「ちょっと聞いてよ」と言われたときの対応を考えてみましょうか。
一通り話をした奥さんや彼女さん。
男性に求めている回答はなんでしょう？
さっきも言ったように、男性側の意見、女性側の話の中身に対しても正解や不正解は求めていません。
「なるほどなぁ。そうなんや」
これです。奥さんや彼女さんの話を聞いて、共感をするんです。
これは別に女性側の話について否定も肯定もしてないですよね。どっちかというと、
「話をちゃんと聴いているよ。そんなことがあったんやね」
という共感、もしくは承認をする、ということ。
これが、多分正解です。
もし女性側が答えを求めているときは、
「さっきの話、どう思う？」
と聞かれるはず。その時に自分なりの正解や不正解、賛成や反対の意見を言えばいいです。それをしないと喧嘩になります。
オーバーリアクションしながらしゃべろう！
これは苦手な男性が多いかもしれないし、あまりオーバーだと女性側も不安というか、不審者扱いしてきます(苦笑)
でも、表面上だけで話を聴いているように、女性側に認識されちゃうと、結局喧嘩のもとです。元も子もないわけで。
であれば、発言内容は当然ですが、
- 驚く
- 呆れる
- 笑う
- 悲しむ
などの感情を、単に言葉だけでなくてリアクションでも伝えると、
「あ、話聴いてくれてた」
と思いやすくなると思います。
男性の中には、感情を表すのが難しい人もいるでしょう。そういう方だと、言葉だけでは共感や承認を示すのがなかなかハードル高くなると思います。
だからこそ、少し動きをつけてコメントをする。
最初は難しいかもしれませんが、何度かやってみましょう！
今回はここまでになります。
また次回をお楽しみに！
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